[PDF] Je fais la paix avec mes émotions download

Je fais la paix avec mes émotions pan Valérie Marchand

Caractéristiques

• Je fais la paix avec mes émotions
• Valérie Marchand
• Nb. de pages: 64
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782501140584
• Editeur: Marabout
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement gratuit d'ebooks pour ipad Je fais la paix avec mes émotions 9782501140584

Overview

Colère, tristesse, culpabilité... les émotions ont tendance à vous envahir, à vous gouverner, à vous dominer ? Et si vous preniez un peu de recul pour apprendre à les accueillir grâce à la méditation de pleine conscience ? Un programme de 28 jours Pour établir des relations durablement apaisées avec vous-même, les autres et le monde. 14 enregistrements audio Pour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant très simplement les flashcodes.
Des rappels au présent Pour vous aider à couper le pilote automatique et à vous reconnecter au moment présent. Des stratégies pratiques Pour repérer les émotions lorsqu'elles se manifestent et répondre à vos besoins.

Les clients ont également aimé: Read online: Gotham High read book, [PDF] No Fears, No Excuses: What You Need to Do to Have a Great Career by Larry Smith link, PSIQUIATRÍA PARA MÉDICOS NO PSIQUIATRAS leer el libro site, {epub download} The Cycling Chef: Recipes for Performance and Pleasure download pdf, {pdf download} Jim Marshall: Show Me the Picture: Images and Stories from a Photography Legend read pdf, EL LIBRO DE LAS SOMBRAS CONTADAS: LA ESPADA DE LA VERDAD (VOL. 1) leer el libro pdf pdf, Online Read Ebook Down and Across link, {epub download} Pastry Love: A Baker's Journal of Favorite Recipes site, DOWNLOADS Crochet Cute Critters: 26 Easy Amigurumi Patterns download link, [Pdf/ePub] Lebanese Wine: A Complete Guide to Its History and Winemakers by Michael Karam, Norbert Schiller, Tom Stevenson download ebook link,